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La ansiedad es, a día de hoy, uno de los problemas de salud mental que más afecta a la población. Con el ritmo acelerado de vida que llevamos, la presión en el trabajo, las relaciones sociales y el aumento de responsabilidades, cada vez son más las personas que experimentan niveles elevados de ansiedad en su día a día. De ello hablamos con Publio Vázquez, psicólogo sanitario, experto en gestión del estrés y la ansiedad y vecino de Boadilla que, recientemente, ha publicado su libro 'Conoce tu ansiedad y aprende a gestionarla. Una visión integradora de la ansiedad'.