Talleres de psicología y crecimiento personal

Estos talleres están dirigidos a todas aquellas personas que deseen mejorar y evolucionar para conseguir una vida más plena y feliz. Es un intento de acercar y hacer accesible la psicología, poniendo en práctica técnicas y recursos habitualmente utilizados en terapia y aprovechando la fuerza del grupo como motivador del cambio. Los objetivos de nuestros talleres son: ✔ Aprender a relajarse y reducir el estrés y la ansiedad. ✔ Quererse y aceptarse más a uno mismo. ✔ Adoptar una actitud más positiva ante la vida. ✔ Desarrollar un comportamiento más satisfactorio con las personas, mejorando las relaciones ✔Convertirse en una persona más tolerante consigo misma y con los demás, dejando de lado el afán de perfeccionismo. Los talleres se realizan en grupos de un máximo de 15 personas, en sesiones semanales de una hora y media. Teniendo en cuentas las circunstancias actuales, los grupos están reducidos a 9 participantes para poder mantener mayores distancias de seguridad. Inversión: 85€/trimestre (12 sesiones) , matrícula 30 (gratuita para antiguos alumnos). Si tienes dificultades económicas habla con nosotros. Impartidos por Maria Fernandez de la Riva. Psicóloga clínica, directora de Vedana Escuela de Bienestar y Crecimiento. ? Miércoles de 10:00 a 11:30. Inicio 30 de septiembre. (completo) ? Miércoles de 12:00 a 13:30. Inicio 30 de septiembre. ? Miércoles de 17:30 a 19:00 Inicio 30 de septiembre. ?Jueves de 10:00 a 11:30. Inicio 1 de octubre. (completo) Impartidos por Maria Ines Briceño. Psicóloga clínica. ? Viernes de 10:00 a 11:30. Inicio 2 de octubre.