Taller de iniciación al yoga

Si no has practicado yoga nunca o hace tiempo que no lo practicas o simplemente te apetece conocer más sobre los fundamentos de una clase de yoga, te ofrecemos la posibilidad de acercarte a esta práctica milenaria con este taller que haremos el viernes 18 de octubre en el que aprenderemos cómo ejecutar una clase de yoga, desde la actitud con la que hay que practicar hasta la forma de colocar las posturas y cómo integrar la respiración en ellas. En definitiva ayudamos a entender una clase de yoga y a sacar los máximos beneficios de su práctica. Para facilitar la asistencia ofrecemos un descuento del 2x1, si venís dos personas, pagáis sólo una. ¡Te esperamos!

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